遠慮せず周りに頼ろう♪
特に産後1ヶ月から3ヶ月までは周りにしっかり頼りましょう！
カラダは元気に見えても・・・
なんと！産後は交通事故に遭った並のダメージを受けてます
交通事故に遭ったあと
育児に家事しっかりできるでしょうか？？？
ポイントは！
ここでしっかりカラダを休めることです
それにより・・・
その後の生活が変わります
でも近くに
周りに頼れる家族・友人がいない方も
この時期はお金を払ってでも助けを求めて良いと思います
市のヘルパーさんに産褥シッター・ドゥラー・家事代行・産後ケア施設などなど
探せばいろいろありますよ♪
１人で頑張らない！無理しない！誰かに頼る！
とっても大事な事です
この記事が気に入ったら
いいね！しよう
最新情報をお届けします
The following two tabs change content below.
かめごはん
福岡市在住
双子の男の子ママで管理栄養士セラピストのかめちゃん
オステオパシー✖ゆる無添加✖産後ファスティング
あなたのカラダとココロが元気になるサポーター
最新記事 by かめごはん (全て見る)
- 【4/14（水）うきは開催】オステオパシー整体施術会申し込み受付中♪ - 2021年3月30日
- 募集中【1/13（水）うきは】ワンコイン施術ノック会申し込み受付中 - 2020年12月17日
- トリガーハンド整体とは何？ - 2020年12月17日