こんにちは！
ただ今
初めてのふたご育児に奮闘中の
福岡在住管理栄養士のかめごはんです
本日のかめごはん家の弁当は
☆ 鶏モモ肉となすの甘麹ソテー（ゆず胡椒もろみ添え）
☆ 玉子焼き（梅みそ味）
☆ 長芋のジェノベーゼ和え
☆ 長ねぎの甘酢和え
☆ プチトマト
〈本日の簡単レシピ〉
〜長芋のジェノベーゼ和え〜
① 長芋を皮をむき、拍子切りにする。② ①をフライパンでサッと炒めて、自家製ジェノベーゼ（のブログはコチラから）を加えて、全体に絡めたらできあがり。
本日の鶏モモ肉に添えたのは、先日、博多駅のマルイに行った時に
試しに購入してみた
里山商会さんの里山ごはん ゆず胡椒もろみ
お豆腐にかけたり、焼き茄子につけたり美味しくいただいてます！
本日も読んでいただきありがとうございます
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かめごはん
福岡市在住
双子の男の子ママで管理栄養士セラピストのかめちゃん
オステオパシー✖ゆる無添加✖産後ファスティング
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