かめごはんの体にやさしいレシピ

みんな大好き富士子ベーコンで作った簡単オムライス弁当★かめごはん家のお弁当★

更新日:

おはようございます!

ただ今

初めてのふたご育児に奮闘中の

福岡在住管理栄養士のかめごはんです

先日のかめごはん家の弁当は

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朝にパパッと15分もあれば作れてしまう

オムライス弁当

付け合せには

☆ インゲンの無添加ふりかけ和え

☆ ミニトマト

☆ 自家製奈良漬け

今回はチキンライスではなく冷凍庫に常備していた富士子ベーコンで

トマトライスを作りました

常備菜がない時にチャチャっと作れるオムライスは

お弁当にもオススメです

そして、付け合せの1品の味付けには

何かボイルもしくは蒸し野菜にかければ

手の凝った1品に見える無添加ふりかけもオススメです

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かめごはんの料理教室主宰 福岡市在住 管理栄養士ただ今自宅にて無添加ふりかけ講座開催中です! 最近歩くようになったちびかめツインズに振り回されぱなしですが、ブログをコツコツ更新していきますのでどうぞよろしくお願いします

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