かめごはんの愛妻弁当

甘辛で食がすすむ!ぶりのあら炊き弁当★かめごはん家のお弁当★

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こんにちは!

ただ今

初めてのふたご育児に奮闘中の

福岡在住管理栄養士のかめごはんです

先日のかめごはん家の弁当は

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☆ ぶりのあら炊き

☆ ポテトサラダ

☆ たまご焼き(青ねぎ)

☆ オクラとガリのごま和え

☆ ミニトマト

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ガリは今年新生姜が出てきた時に、梅干し仕込みの際にできた梅酢に漬け込んで、冷蔵庫に常備しているものを使用

着色料不使用の手作り梅漬けのガリはお家で作る酢飯にはもちろんのこと

いろんな料理にも使えて便利な1品です

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福岡市在住 双子の男の子ママで管理栄養士セラピストのかめちゃん オステオパシー✖ゆる無添加✖産後ファスティング あなたのカラダとココロが元気になるサポーター

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