こんにちは！
ただ今
初めてのふたご育児に奮闘中の
福岡在住管理栄養士のかめごはんです
昨年末のことになりますが
FB上で無料モニター募集がされていて
いろいろな意見を聞きたいというのもあって
４人の方に『強み発掘』というものをしてもらいました
強みフィードバックシートというものに
自分の過去の成功体験を３０個以上記入して
回答をいただくという形式でした
自身の備忘録もかねて
数回に分けて私の強み発掘の結果を紹介していきたいと思います
まずは
『強みとは？』と思われる方がいると思うので
その説明を
強みとは、努力せず、自分だけ当たり前のようにレベル高くできしまうこと。
強みは当たり前なので自分では認識しづらいです。
強みは当たり前なので、達成感はありません。
日常では自分でできて人にできないことがあるとイラつく時にそれが強みの可能性があります。何か自分でできた時に達成感の有無で判断できます。努力や訓練、経験をつんで「できるようになったこと」は能力と位置づけされるそうです。
能力でできるようになったことは満足感・達成感・充実感を感じます。
この強みの活かし方が
「こんなこと言われた−！」などアウトプットすること・調子に乗ること
だそうなので
次回から４回にわたり４人の方に
発掘してもらった私の強みを紹介したいと思います
本日も読んでいただきありがとうございます
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かめごはん
福岡市在住
双子の男の子ママで管理栄養士セラピストのかめちゃん
オステオパシー✖ゆる無添加✖産後ファスティング
あなたのカラダとココロが元気になるサポーター
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