かめごはんのおすすめ かめごはんの体にやさしいレシピ かめごはんの無添加ふりかけ

【開催報告】11月2回目無添加ふりかけ講座無事に終了しました!

更新日:

こんにちは!

ただ今

初めてのふたご育児に奮闘中の

福岡在住管理栄養士のかめごはんです

今回の無添加ふりかけ講座はお子様の体調不良によるキャンセルが入り

マンツーマン講座でした(マンツーマン講座でも実施なのでご安心♪)

この季節これからしばらくはわが家のちびかめツインズも

講座日に体調を崩さないかはひやひやものです!

なので、前日申し込みでも可能な限り受け入れておりますので

ピンっときた方はご連絡ください♪

この日は臨月に突入して

もうすぐ出産間近の妊婦さん

お子様にオススメのこの無添加ふりかけ

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(わが家のちびかめツインズも無添加ふりかけおむすびは大好物です♡)

妊婦さん!特に、上にご兄弟のいる方にはホントにオススメです!

産後1ヶ月はママはカラダをしっかり休めてあげることが

その後の体調のためにもかなり重要です

そんな時の見方になるのがこの無添加ふりかけ

数種類の無添加ふりかけを用意しておけば

ご飯にパラパラ〜

お味噌と一緒にお湯を注ぐ〜

という小さい子やお料理苦手なパパにも事前に教えておけば

ご飯の用意がグーンと楽に!

今日の講座はそんなお話も交えながら進めていきました

料理ベタさんでも焼く・蒸す・茹でるそして、パラパラ〜でおいしいご飯に変身の無添加ふりかけ

出産目前の産後の家族のご飯をお悩みのママにも絶賛オススメです!

そんな今回のランチのメニューは

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☆ 無添加ふりかけおむすび2種
☆ 無添加ふりかけお味噌汁
☆ お豆腐と無添加ふりかけのふわふわ焼き
☆ 自家製鶏ハム
☆ こんにゃくの無添加ふりかけ甘辛炒め
☆ ごぼうの無添加ふりかけきんぴら
☆ 小松菜の無添加ふりかけ和え
☆ 人参の無添加ふりかけナムル
☆ 無添加ふりかけのポテトサラダ

下記、ご参加いただいた方からのご感想です

◎ とっても勉強になりました。
日々口にしている物(安全だと思っている)にも、沢山添加物が入っていると知るとゾーッとしました。やはり子どもの為に正しい知識を得ていかないといけないなーと実感しました。ふりかけの作り方も簡単で、スーパーで手に入れることが出来る物ばかり。
すぐに取り入れられそうです♡ランチも美味しく、アレンジも沢山教えていただけて、良かったです。
(30代)

 

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ご好評の声をいただいております無添加ふりかけ講座

毎月週1ペースで開催予定です!

ご希望あればお子様用のランチもご用意できるのでご連絡ください
(わが家のちびかめツインズも参加なのでぜひぜひお子様連れでもよいの⁉️と悩まれている方いましたらぜひ、ご一緒にご参加ください!)

ご興味ある方のご参加お待ちしております

本日も読んでいただきありがとうございます

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【12月の無添加ふりかけ講座開催】

講座の案内記事はこちらから

 

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かめごはんの料理教室主宰 福岡市在住 管理栄養士ただ今自宅にて無添加ふりかけ講座開催中です! 最近歩くようになったちびかめツインズに振り回されぱなしですが、ブログをコツコツ更新していきますのでどうぞよろしくお願いします

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