かめごはんの無添加ふりかけ

【開催報告】1月3回目の無添加ふりかけ講座を無事に終了しました!

更新日:

こんにちは!

ただ今

初めてのふたご育児に奮闘中の

福岡在住管理栄養士のかめごはんです

かめごはん
今月最後の無添加ふりかけ講座も無事に終了しました‼️来月も参加者募集しています‼️

今回はたまたまだんなちゃんがお休みということでちびかめツインズと男3人でお散歩に出かけてもらってました

そんな今回の参加者はみんな1歳の赤ちゃん子育て中のママさん達

この無添加ふりかけはどの世代の人にも伝えていきたいのですが、今は特に私と同じ小さな赤ちゃん子育て中のママに伝えていきたい思いが強いです‼️

無添加ふりかけを家庭に取り入れることで
ママが体調崩したり忙しかったりで
ご飯の用意が難しい時に
小さい子でも
安心して美味しく栄養価の高い
ご飯🍚+おみそ汁の用意が
自分でできるようにできたらなと
思ってますし、
無添加ふりかけならそれができると思うんです

そして、何より子どもがどれだけ食べてもママが安心できるというのも重要なポイントです‼️(講座の中で良く耳にするのが、市販のふりかけを使用はするものの、あまりたくさんはかけてほしくないという気持ちを持ちながら使っているというもの)

今回も食品添加物の話に始まり〜〜
食品表示の見方、添加物との付き合い方と
短い時間ですが、モリモリお話させていただきました

そして、お話の後は恒例のごりごりタイム

小さな赤ちゃん達もごりごりやちぎり作業にチャレンジしてくれました

小さなうちから自分で食べるものを自分で作るという作業は今後可能な限り、私もちびかめツインズにさせていきたいことの1つです

毎度、内容盛りだくさん過ぎて時間オーバーしてしまうことが多いのが、今の課題です
そんなこの日の無添加ふりかけランチは

☆ 無添加ふりかけお結び2種
☆ 無添加ふりかけ豆腐のふわふわ焼き
☆ 自家製鶏ハムと小松菜の生ひしお・無添加ふりかけ添え
☆ 無添加ふりかけきんぴらゴボウ
☆ 人参ともやしの無添加ふりかけナムル
☆ 無添加ふりかけポテトサラダ
☆ 無添加ふりかけおみそ汁

下記、お客様からいただきました感想です
(掲載の許可をいただいているものをご紹介させていただきます)

◎ レジュメが細かく書いてあったので、子連れデモ話が聞きやすかったです。また、子どもがグズッた時に相手をしてくださり助かりました。多くのママに参加してほしいです。
ふりかけのアレンジレシピがあれば嬉しかったです。
(30代 会社員)

◎ 料理が苦手で、しかもフルタイムで仕事しているため朝夕の時間もなく、それでも子どもたちには体にいいものを食べさせたいと考えていたので、この講座を受けて目からウロコでした‼︎
今まで市販のふりかけを香り付け程度に少量かけていましたが、これならばミネラル豊富で沢山かけてもいいので、罪悪感なく食べさせることができるのますね!
(30代 K)

ご好評の声をいただいております無添加ふりかけ講座

毎月週1ペースで開催予定です!

ご希望あればお子様用のランチもご用意できるのでご連絡ください
(わが家のちびかめツインズも参加なのでぜひぜひお子様連れでもよいの⁉️と悩まれている方いましたらぜひ、ご一緒にご参加ください!)

ご興味ある方のご参加お待ちしております

本日も読んでいただきありがとうございます

【2017年2月無添加ふりかけ講座講座案内】
講座の案内記事はこちらから

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かめごはんの料理教室主宰 福岡市在住 管理栄養士ただ今自宅にて無添加ふりかけ講座開催中です! 最近歩くようになったちびかめツインズに振り回されぱなしですが、ブログをコツコツ更新していきますのでどうぞよろしくお願いします

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