かめごはんの愛妻弁当

最近のかめごはん家のだんなちゃん弁当

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こんにちは!

ただ今

初めてのふたご育児に奮闘中の

福岡在住管理栄養士のかめごはんです

かめごはん
ふりかけ講座はじめ、ブログの更新もしばらくお休みしていたためネタはいろいろありますが、何から書こうか分からなく、記憶も薄れて。。。

今日は最近のだんなちゃん弁当をご紹介♪

毎日ではありませんが、必要な時には作っています!

冬の間のお弁当は前日の夜に夕食と一緒にまとめて作って
朝にお弁当箱に詰めるだけということが多かったのですが
最近は朝に作るように心がけています

そして、夏は特に暑くて食べ物が傷みやすい時期でもあるので
衛生面には気をつけるようにしています♪
(それもあって朝調理に切替ました)
保冷剤をつけたり、梅干しトッピングしたり、酢を使用したりのちょっとした工夫はしています

とはいっても朝ってあんまりお弁当だけに時間をかけられないのも現実
品数少な目(1~2品)のシンプル弁当が定番です!

最近作っていたお弁当はこんな感じです!

 

 

 

 

 

 

 

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福岡市在住 双子の男の子ママで管理栄養士セラピストのかめちゃん オステオパシー✖ゆる無添加✖産後ファスティング あなたのカラダとココロが元気になるサポーター

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