かめごはんのおすすめ かめごはんのお仕事情報

監修記事が掲載されました~ほうじ茶・効能~

投稿日:

こんにちは!

ただ今

初めてのふたご育児に奮闘中の

福岡在住管理栄養士のかめごはんです

かめごはん
またまた、ご縁あって今度は新たなサイトで管理栄養士として時々にはなりますが記事の監修をさせていただくことになりました。

”香り”を中心としたライフスタイルを提案する「フェリーチェ」というサイトになります

今回は「ほうじ茶の効能」について書かれた記事を監修させていただきました

 香ばしい香り『ほうじ茶』の効能は?毎日飲んで健康・美容に役立てよう

これから寒い季節になるとあったかい香ばしいほうじ茶を飲むことが増える方も
多いのではないでしょうか?

ほうじ茶ってよく耳にするし、飲んだこともあるけれど
実際は他のお茶とどう違うの?
までは知らないという方もけっこういるのではないのでしょうか?

食べ物と一緒で水分としてとるお茶も私たちのカラダにとってはとても大事なものですよ

私たちのカラダの大半は水分で構成されているので本当に
どんな水分をとり入れてあげるのかということも
とても大切なことの1つになります

<私たちのカラダの水分含有率>

新生児→80%
乳児→70%
幼児→65%
成人男性→60%
成人女性→55%
高齢者→50~55%

 

と気になる方いたら
良ければ記事みてみてください

 

協会認定2級は、食やデトックスの基礎を知る、楽しむ、興味をもつ、実践してみるというテーマでカラダに『入れるもの』『出すもの』のお話になります♪

11月中旬以降から開催予定のミニセミナー

☆BIO Berry Fast付 歳をとらないファスティング美セミナー

☆仮)子どものゲンキをつくる食べ物食べ方講座

これ以外にも今回の認定講師同期生でランチ会や私個人的にもお茶会やランチ会などを開催してできればとも計画中です!

もちろん、無添加ふりかけ講座も今まで通り開催していきます!

ちびかめツインズも2歳になり(まだまだ手はかかりますが)、無添加ふりかけ講座も始めて1年経ったので、2年目のこれからは新たなツールも加えて、ママと子どものゲンキを食を通して応援できるように動いていきます!

しばらく滞っていたブログの更新も
気持ち新たにまたしっかり更新していきます

ちょっとしたお役立ち情報や私のこの活動をしよう思った思いやたまにちびかめ日記など

これからもお付き合いよろしくお願い致します!

ご好評の声をいただいております無添加ふりかけ講座

毎月週1ペースで開催予定です!

ご希望あればお子様用のランチもご用意できるのでご連絡ください
(わが家のちびかめツインズも参加なのでぜひぜひお子様連れでもよいの⁉️と悩まれている方いましたらぜひ、ご一緒にご参加ください!)

ご興味ある方のご参加お待ちしております

本日も読んでいただきありがとうございます

【2017年9月無添加ふりかけ講座講座案内】
講座の案内記事はこちらから??
【2017年10月無添加ふりかけ講座講座案内】
講座の案内記事はこちらから
【2017年10月キママクラブコラボ無添加ふりかけ講座講座案内】
講座の案内記事はこちらから

LINE@始めました
友だち追加数

インスタグラムやってます!
アカウント:kamegohan0528

YouTubeでかめごはんチャンネル開設しました

背景白 のコピー 2

 

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

最新情報をお届けします

The following two tabs change content below.
かめごはん

かめごはん

かめごはんの料理教室主宰 福岡市在住 管理栄養士ただ今自宅にて無添加ふりかけ講座開催中です! 最近歩くようになったちびかめツインズに振り回されぱなしですが、ブログをコツコツ更新していきますのでどうぞよろしくお願いします

アドセンス

アドセンス

-かめごはんのおすすめ, かめごはんのお仕事情報

Copyright© 福岡市 料理教室 双子ママの天然手作りかめごはん , 2017 AllRights Reserved.