かめごはんの無添加ふりかけ

【開催報告】11月第1回目の無添加ふりかけ講座が無事に終了しました!

更新日:

こんにちは!

ただ今

初めてのふたご育児に奮闘中の

福岡在住管理栄養士のかめごはんです

今回も小さなお子様をお持ちのママが参加してくれました

離乳食やいわゆる幼児食での食事作りに悩んでいるママも多いのではないでしょうか?
その内容はもちろんのことですが
なかなか食べてくれない(特に野菜を)なんて話もよく耳にします

ありがたいことにわが家のちびかめツインズは
基本的に「これは無理、嫌い」というような食べ物は今のところありません
毎食ごとに気分でこれは食べないなんてことはありますが
(おそらく、本能で今自分の体にとって必要なものを摂っているんだろうな~なんて思っています)

そんな苦手な子も多い野菜も無添加ふりかけで味付けすると
食べやすくなっちゃいます

そして、まだまだ一度にいっぱい食べられない小さい子にとっても
食欲を促してくれるのはもちろんのこと
不足しがちなミネラルもしっかり摂り入れることができるのです

無添加ふりかけ
正直、私の講座に来なくても簡単に作れます
でも、より美味しくカラダにも優しい無添加ふりかけを作るためには
ちょっとした工夫があるんです
なぜその工夫をするのか?という理由を知れると
他の事にも生かすことができるのでおすすめですよ♪

ちびかめツインズはお部屋の端でお利口に遊んでくれていました

そんなこの日の無添加ふりかけランチは

☆ 無添加ふりかけご飯
☆ 自家製奈良漬け
☆ 無添加ふりかけ豆腐のふわふわ焼き
☆ 自家製鶏ハム
☆ もやしの無添加ふりかけ和え
☆ 青唐辛子の無添加ふりかけ和え
☆ 無添加ふりかけポテトサラダ
☆ 切り干し大根の無添加ふりかけマリネ
☆ 無添加ふりかけ味噌汁

下記、お客様からいただきました感想です

食品添加物についてなどくわしく教えていただき、とても勉強になりました。
子供お離乳食、そして自分自身と家族の健康の為にもふりかけを活用したいです。
(匿名希望)

協会認定2級は、食やデトックスの基礎を知る、楽しむ、興味をもつ、実践してみるというテーマでカラダに『入れるもの』『出すもの』のお話になります♪

11月中旬以降から開催予定のミニセミナー

☆BIO Berry Fast付 歳をとらないファスティング美セミナー

☆仮)子どものゲンキをつくる食べ物食べ方講座

これ以外にも今回の認定講師同期生でランチ会や私個人的にもお茶会やランチ会などを開催してできればとも計画中です!

もちろん、無添加ふりかけ講座も今まで通り開催していきます!

ちびかめツインズも2歳になり(まだまだ手はかかりますが)、無添加ふりかけ講座も始めて1年経ったので、2年目のこれからは新たなツールも加えて、ママと子どものゲンキを食を通して応援できるように動いていきます!

しばらく滞っていたブログの更新も
気持ち新たにまたしっかり更新していきます

ちょっとしたお役立ち情報や私のこの活動をしよう思った思いやたまにちびかめ日記など

これからもお付き合いよろしくお願い致します!

ご好評の声をいただいております無添加ふりかけ講座

毎月週1ペースで開催予定です!

ご希望あればお子様用のランチもご用意できるのでご連絡ください
(わが家のちびかめツインズも参加なのでぜひぜひお子様連れでもよいの⁉️と悩まれている方いましたらぜひ、ご一緒にご参加ください!)

ご興味ある方のご参加お待ちしております

本日も読んでいただきありがとうございます

【2017年10月キママクラブコラボ無添加ふりかけ講座講座案内】
講座の案内記事はこちらから
【2017年11月無添加ふりかけ講座講座案内】
講座の案内記事はこちらから??

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かめごはんの料理教室主宰 福岡市在住 管理栄養士ただ今自宅にて無添加ふりかけ講座開催中です! 最近歩くようになったちびかめツインズに振り回されぱなしですが、ブログをコツコツ更新していきますのでどうぞよろしくお願いします

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