かめごはんの日常 ちびカメ日記

ちびかめツインズ目やにに悩まされた1週間~わが家のお手当て編~

更新日:

ただ今

初めてのふたご育児に奮闘中の

福岡在住管理栄養士のかめごはんです

かめごはん
前回はちびかめツインズの1週間の目やにの状況報告ブログでした。薬今回なら目薬を使うことを選択しなかったわが家ですが、 今回は目薬を使う代わりにどんなものを使ったのかをご紹介していきます。

前回のブログはこちらから
ちびかめツインズ目やにに悩まされた1週間~状況編~

頑固な目やに大苦戦

今回の目やに今までの中で1番大苦戦(私が)した気がします


今回私が取り入れたお手当て・手段はたったの5つ

・24時間循環水素風呂オシウス(今はバージョンアップしてデトックススパ)
・フィーゴーナの衛生水
・塩番茶
・グルテンフリー
・発酵食品

これらのものを取り入れて過ごしていました

今回何が大変だったかというと
すでに断乳してしまっていたということ

赤ちゃんの目やに改善の特効薬は母乳

今回が初めての目やにというわけではありません
ちびかめツインズ産まれてからも1・2度くらいは
起きたら目が開かない目やにというのは体験してます

しかし、それは全部授乳中の話

授乳中の場合の赤ちゃんの目やにの対処は母乳点眼が1番効果的だと思います
なかなか、母乳を目に命中させるのは難しいですが(笑)
私も前回まではコットンに母乳をたっぷり湿らせて目をそっと吹いたり
とにかく目あたりに吹きつけたり
小さい醤油ケース的なスポイトに入れて点眼したり
とほぼ母乳で対処してきました

しかし、昨年夏に断乳したので今回はそれが使えずで
初めて母乳以外のお手当てで対処しました

 

24時間循環水素風呂オシウス(今はバージョンアップしてデトックススパ)

お水のお話でも紹介してます24時間循環水素風呂


体を温めて免疫力を上げるというのはもちろん
普段のお風呂だとお風呂=体力を使う、疲れる何ですが
こちらは元気になるということで
この期間はいつも以上に積極的に入浴していました

ちびかめツインズもあったかいお風呂で水遊びできるので
好きなのです

そして、1番は目覚めの目が開かない状態で連れて行って
お湯のゆげでふやかして目やにをとってあげるのが
赤ちゃんの弱い皮膚に1番刺激を与えないということもあって
寝起きは直行でした

フィーゴーナの衛生水

そして、お風呂の中で活躍していたアイテムがもう一つ


普段の傷対策にも活躍中の衛生水いわゆる除菌水です
これをあらかじめ作っておいてペットボトルに入れて
湯船にぷかぷかさせて温めておきます
温まった衛生水を頭からかけるというそんな処置

除菌水と聞くと口とかに入って大丈夫なの?と心配される人もいるかもしれませんが
問題ありません。

わが家が使用している衛生水は
酸性水に食塩を添加して作られたものなので
口の中にちょっと入っても問題ありません

むしろ、風邪気味なんかの時にはこれでうがいもしています
他にも虫刺されやこけた時、打った時に
スプレーボトルに入れて持ち歩きシュッシュしておくと
いつの間にか赤みが引いている優れもの

今回も本当にお世話になりました

塩番茶

ひどい時にはどんどこ現れる目やに
常にお風呂というわけにもいかず
カピカピ乾燥してしまうと取り除きにくくなってしまうので
できるだけ優しく湿らせたオーガニックコットンのガーゼでふき取ってあげてました

その時に利用したのが自然療法のバイブル?
東城百合子さんの家庭でできる自然療法の本
わが家ではよくお世話になります

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その中で、塩番茶で目を蒸し洗いというのがありました
湿らしたガーゼを10分くらいおくというのはちびかめツインズにとっては指南の技でしたので
あったかい塩番茶で湿らせたガーゼでできるだけ優しく
ふくことを心がけました

ここで注意!

こんな感じでお茶などをお手当てとして使用する時には
必ず無農薬栽培されているものを使用してください
そうでないとせっかく良いことをしているはずが。。。
体にとっては良くなかったなんてことになる場合もあるので

 

グルテンフリー・発酵食品

一見、関係あるの?と思われがちですが
目やにははもちろん目の炎症も見られたので
あたりまえですがこの期間はグルテンフリーで
が、数時間だけだんなちゃんに子守りを頼んでいる時に
お散歩に行ってパンを与えられてましたが。。。

炎症を抑えたいときにはグルテンを一度数日でも良いので
取り除いてみることはおすすめです

そして、目やに以外は元気とは言っても
眠りが浅い?夜中に夜泣き?
いつも以上に甘えモード?
なんてこともあったので
免疫力アップも願い
普段から最低1日1杯おみそ汁ですが
意識して普段以上に、食事に発酵食品をとり入れることは心がけました

2人が大好きな納豆も
ただし、まだ手づかみ食べも多い2人
納豆ネバネバの手で目をこするのだけは避けたかったので
この時だけは私が食べさせましたが(笑)

いろんな方法を持っているのはママの安心感

きっと、少なからず何か子どもが症状出た時には
早くその症状を取り除いてあげたいというのは
どんなママも思うことだと思います

その方法がお薬に頼る方法かもしれません
私のように昔ながらのおばあちゃんの知恵に頼る方法かもしれません

1番はママがどっしりと対応してあげることが
子どもの安心感→回復につながると思います

ママがその時最良と思うやり方で対応したのであれば
正解間違いはないと思います

ただ、子どもの自己治癒力を高めて
できるだけ薬に頼らない元気な体を作ってあげたいと思うなら
その不快な症状を和らげてあげることができる
お手当てをママが知っておくことはとても大事だと思います

そして、その手段をもっているかもっていないかで
ママの看病における精神的なダメージも変わってきます

いろんなお手当てを知っていると
こんな時に安心して子どもの看病をできるということにも
繋がるので、ぜひ普段から興味がある方は調べてみるのもよいと思います

しばらく滞っていたブログの更新も
気持ち新たに今年はもっとしっかり更新していきます

ちょっとしたお役立ち情報や私のこの活動をしよう思った思いやたまにちびかめ日記など

これからもお付き合いよろしくお願い致します!

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毎月週1ペースで開催予定です!
(リクエストも受付ております。出張講座に関しては4月以降はちびかめツインズを保育園に預けることになったので今まで以上に柔軟胃対応させていただくことが可能になりましたのでご相談ください!)

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(わが家のちびかめツインズも参加なのでぜひぜひお子様連れでもよいの??と悩まれている方いましたらぜひ、ご一緒にご参加ください!)

ご興味ある方のご参加お待ちしております

本日も読んでいただきありがとうございます

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かめごはんの料理教室主宰 福岡市在住 管理栄養士ただ今自宅にて無添加ふりかけ講座開催中です! 最近歩くようになったちびかめツインズに振り回されぱなしですが、ブログをコツコツ更新していきますのでどうぞよろしくお願いします

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