【６月開催日程】ミニセミナー募集のお知らせ（ファスティング・子どもの食・ライフスタイル）

こんにちは！

ただ今

初めてのふたご育児に奮闘中の

福岡在住管理栄養士のかめごはんです

今月も開催します。
ファスティング講座・子どもの食講座・ライフスタイル講座の開催日程のお知らせです。
無添加ふりかけ講座でもお伝えしている食の選び方や排出するための方法など
短時間でポイントを押さえてお話させていただく講座になります。
すべてどの世代の方にも聞いていただきたいお話になるので
ご興味ある方のご参加をお待ちしています！

６月５日（火）、２８日（木）１０時～１１時
６月１５日（金）１３時～１４時

歳をとらない美セミナー 6,480円　（ドリンクプレゼント付）
（BIO Berry Fast1本360ml　6480円プレゼント付）
ドリンクなしバージョンの場合は、3240円になります。（ただし、実際に話を聞いて購入したい場合は、その場で購入可能ですが、販売価格はドリンク1本6480円になるのでご了承ください。）

詳しい講座の概要はこちらから

＊ファスティングってなぁに？
＊カラダにお休みを与える意味
＊ダイエットとデトックス（排出）ができる仕組み
＊艶ウルお肌でメリハリBody♪歳をとらない女の子になれる秘密
＊ファスティングの効果
＊ファスティングの種類
＊誰もがすぐに実践できる安全なプチファスティング
＊そもそも酵素ドリンクって何？
＊ファスティングドリンク試飲

ファスティングって、どんなイメージをお持ちですか？
ファスティング期間中は全く食べられないから
食べるの好きな自分には無理～なんて思っている方も多いのではないでしょうか？
しかし、正しいやり方をしっかりとマスターすれば
苦しくも難しくもなく快適にやり遂げることができるんです。
今回は誰もが手軽にできる、1日ファスティングや半日ファスティングをメインに
体の内側からキレイに元気にしていく術を皆様にお持ち帰り頂きます♪
毎日の生活習慣と時々のデトックス＆リセットで、歳をとらない女の子に誰もがなれちゃうのです♪

６月９日（土）、１９日（火）１３時～１４時
６月２８日（木）１１時１５分～１２時１５分

元気なこどもを育てるための食べ物・食べ方講座　3,240円

詳しい講座の概要はこちらから

＊食品添加物・遺伝子組み換え・農薬など気になる食の安全
＊こどものごはんやおやつ、離乳食ってどうしたら？
＊古代小麦と現代小麦　よく聞くグルテンフリーって何がいいの？
＊今多いお米のアレルギーの問題知っていますか？
＊●●療法ってどうなの？
＊こどもが賢く元気に育つための食卓作り

妊娠・出産・子育てとライフスタイルが変わるなかで、
子どもができたことで食を見直すようになったという方も
多いのではないでしょうか？
「食べ物が身体をつくる」ということは分かってはいても
今の世の中選択肢が多すぎて実際はどんなものを選んだ方が良いのか分からないなんて方も多いかもしれません。
そんな食に関して見直す第1歩として
どんな世代にも当てはまる食についての話をポイントを押さえてさせていただきたいと思います。

６月５日（火）１１時１５分～１２時１５分

美しくなる食べ方・暮らし方・ライフスタイル講座　3,240円
詳しい講座の概要はこちらから

＊美は健康という土台の上に成り立つもの
＊美になる食事と選び方
＊美になる睡眠の秘密
＊美になる暮らし方と習慣
＊血流が美をつくる
＊身近に潜む避けてほしいアイテム
＊女性のからだ

キレイを作るために必要ないろいろなポイントを食事の話をメインにお話します。
普段なかなか聞くことのない日用品や生活習慣全般のお話も交えながら
ちょっとしたポイントをおさえて気をつけるだけで
体の内から外からキレイになることが誰でも可能です。
美しくあるためには健康であることが必須であり、
それがあって初めて美しさをまとうことができると私は考えています。
そして、すぐに始められる方法もお伝えさせていただきます。

場所：かめごはんの自宅（ヤフオクドーム近く）

※託児はございませんがお子様連れは大歓迎です。
お子様の遊べるスペースはご用意させていただきますが、託児はございませんので
お子様連れでのご参加の場合はお子様の安全の確保、周りへのご配慮だけお願いいたします♪

※講師（私）に２歳月の男児双子がいるため急な体調不良などにより当日不開催となってしまう場合がありますのでご了承よろしくお願いします。

※上記開催日程以外でも、各種ミニセミナーの開催も可能ですので、お気軽にお問合せください！場所もご自身の飲食代を負担していただくのであれば、天神や博多駅、その他福岡市内のカフェ等でも開催できるので、ヤフオクドーム近くまで行くのは大変という方も是非お問合せお待ちしています！

【申し込み方法】
ブログのお問い合わせページからメッセージ（コチラから）
よろしくおねがいします

※各セミナーの詳細に関してはまた別記事を上げさせていただきます。

しばらく滞っていたブログの更新も
気持ち新たに今年はもっとしっかり更新していきます

ちょっとしたお役立ち情報や私のこの活動をしよう思った思いやたまにちびかめ日記など

これからもお付き合いよろしくお願い致します！

ご好評の声をいただいております無添加ふりかけ講座

毎月週1ペースで開催予定です！
（リクエストも受付ております。出張講座に関してはご相談ください！）

ご希望あればお子様用のランチもご用意できるのでご連絡ください

ご興味ある方のご参加お待ちしております

本日も読んでいただきありがとうございます

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