ちびかめツインズも大好き無添加ふりかけ

更新日：2018年11月30日

ただ今

初めてのふたご育児に奮闘中の

福岡在住管理栄養士のかめごはんです

先日のお休みはちびかめツインズと一緒に
久々の無添加ふりかけ作り

床と机にはチラシをひいて準備万端の状態で開始～

ごまやエビをゴリゴリ～

かつお節やのりをちぎちぎ～

もちろん、合間には定番の味見タイムも！

たっぷり無添加ふりかけができあがりました

私が無添加ふりかけ講座でお伝えしている無添加ふりかけは
乾物だけで作る簡単ふりかけ
そのため、炒めて醤油で味付けての手作りふりかけ（こちらも美味しくてたまに作りますが）と比べると
日持ちもするし
持ち運びも手軽にできるので本当におすすめです！

12月は年末年始で外食が増える家庭も多くありませんか？
帰省をする人も多いのではないでしょうか？

大人だけでなく子どもも食が乱れがちになるこの季節

外食多いと特に小さい子の食べ物選びに毎回悪戦苦闘するママも多いのではないでしょうか？
そんな方にも強い味方です！

わが家はご飯食べるようになった頃の
外食や旅行ではこの無添加ふりかけ持ち歩いていました

そうすれば、ご飯とお味噌汁（もしくは汁物）があるお店を見つけられれば
とりあえず安心して子どもにも食べさせることができるみたいな♪

そんな使い方ができる無添加ふりかけだからこそ
今のこの時期にぜひ知ってもらいたいなと思います！

12月の日程を出せていませんが
リクエストいただければ数回は開催可能です

外食や帰省で食が乱れがちなちょっと前の季節に
一緒にごりごりタイムを楽しみませんか？

こちらから、リクエスト開催受付中♪

ご好評の声をいただいております無添加ふりかけ講座

毎月定期的に開催予定です！
（リクエストも受付ております。出張講座に関しては福岡市内から日帰りで行ける範囲であれば柔軟に対応させていただくことが可能になりましたのでご相談ください！）

ご希望あればお子様用のランチもご用意できるのでご連絡ください
（わが家のちびかめツインズも参加なのでぜひぜひお子様連れでもよいの??と悩まれている方いましたらぜひ、ご一緒にご参加ください！）

ご興味ある方のご参加お待ちしております

本日も読んでいただきありがとうございます

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