かめごはんの日常 ブログ

第11回目の朝からだ健美カフェ@福岡を開催しました

更新日:

本日は昨年4月から開催してきて

第11回目の朝からだ健美カフェ@福岡 を開催してきました

今月のテーマは

ナプキン・生理を見直して健康美人になろう

まず初めに

参加全員で簡単な自己紹介

その後は

私の方から

「なぜ、朝に朝活を行うのか?」について

簡単に説明させていただいた後に

みんなで朝食をとりながら

みんなの現状の生理状態を聞きながら

正しい・理想的な生理とは?

どのように見直したら⁉︎

改善したら⁉︎

憂鬱ではない

楽しみな生理期間を過ごせるのかについてなど

みんなで情報シェアしていきました

そして

ナプキンは何を使うのがいいのかについても

現物をそれぞれ触って見てもらって

変えることで変わる経験談などもお伝えさせていただきました

そして

すでに変えている参加者さんからも

変えたことで感じた体の変化なども話していただきました

私自身は人に経血コントロールを教えることはできないですが

福岡にも数人経血コントロールを教えてくれる方がいらっしゃるので

経血コントロール」というものを多くの人に知ってもらい

今の自分の生理を見直し

自分はもちろん

自分の周りの人

未来の子ども達

そのまた子孫と

トイレで排出するもの

ハッピーデイ

と感じられるのが当たり前になっていったら良いなぁ〜と思いました

今回は

少しですが

私が使用している

ノンケミカルのナプキンを

まだ使ったことのない参加者の方に

お譲りしたので

その方達が

次回

使用した際に

どんな体の変化を感じてもらえるか

今から楽しみです

今回は

すっかり集合写真を撮り忘れてしまったので

朝食の写真のみ

 

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来月は

3月28日(土)

基礎体温でホルモンバランスについて知ろう」をテーマに開催したいと思います

 

【本日使用の会場】

ロバーツコーヒー福岡大名店
住所:福岡県福岡市中央区大名1-12-5 アペゼビル 2F
TEL:092−725−8818
営業時間:7:30〜23:00
詳細はこちら

 

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かめごはんの料理教室主宰 福岡市在住 管理栄養士ただ今自宅にて無添加ふりかけ講座開催中です! 最近歩くようになったちびかめツインズに振り回されぱなしですが、ブログをコツコツ更新していきますのでどうぞよろしくお願いします

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