かめごはんのおすすめ かめごはんの思い

1月24日ママのための時間でカラダにあそびをつくりませんか?

投稿日:

ただ今

初めてのふたご育児に奮闘中の

福岡在住管理栄養士のかめごはんです

カラダのメンテナンスってしていますか?

年末年始も終わりやっと子どもが学校や幼稚園・保育園に行きだしてホッとしている

インフルが流行り家におこもり中

いろんな方が今はいるのではないでしょうか?

(そんなわが家は現在は元気に保育園に通っています。お部屋の中でインフル出ていますが)

インフルは基本ウイルス性の疾患なので風邪と一緒ですよ

ちょっと、感染力が強い風邪という方が正しいのかな?
そんなわけで、インフルを治す薬はないですよ!
そんなものがあったらノーベル賞ものです(笑)

インフルで処方されるいわゆる薬
ただただ、症状を抑えてくれるだけ
むしろ、基本的にはかかってしまったら
しっかりかかった方が抗体がちゃんと作られるので
後々を考えたらそっちの方が断然良い

そんな時には
脱水症状にならないように気を付けて
水分補給しながらとにかく寝る寝る寝る
これに限ります

子どもの場合、治癒の妨げになるので
本当は食べさせたくないけど食べたがる時なんかは

アイスやゼリーはだめですよ
薬を飲まない時に混ぜてでも飲ませてくださいと言われますが
治りを遅くしますよ
それで飲んだら結局、薬を飲む意味あるのか?と
なぞなのですが(笑)

どうしても食べるなら消化にも良い
りんごのすりおろしやくず練りなど
お手当の本などにものっているものにしましょう

ママがカラダを労われない

そんな看病が特に続くと
ママも体調を崩してしまう危険性大ですよね

しかし、ママが体調崩すと
家庭が回らないなんてお家がほとんどではないでしょうか?

そんなわけで、精神力だけで乗り切るママも多いはず!

しかし、可能ならというかむしろちょっとでも自分時間を作って
ママも自分のメンテナンスをしてもらいたいのです

魔法のショットってしていますか?

以前、ブログでも紹介しましたが
私、昨年の4月からトリガーハンドアカデミーで魔法の手をゲットしました
その様子のブログはこちらから

施術という枠組みにはなってしまいますが
簡単に言うと
カラダの中にあそびを作ってあげて
カラダが本来の健康な状態に戻るためのサポートをする感じです

あくまでも、カラダを良い状態にもっていくために働くのは
ご自身のカラダなのです

その作用がうまく働くためにスイッチを押す
お手伝いをする感じです

あっという間に終わるので、
時間がないママにとってもおすすめです

1月24日福岡市南区で開催

そんな魔法のショットがママ限定になりますが
1月24日福岡市南区春吉中学校近辺の場所で
ワンコインで受けれます

お時間たったの30分です

たまには自分のカラダを労わるという意味でも
お時間ある方ぜひ、お越しください!

ママのカラダが緩んで元気で笑顔になれば
家族みんな元気になります

それほど、ママの笑顔は偉大なので
ぜひ、ご自分のために時間を使ってください。
お子様連れ歓迎ですよ~

イベントの詳細はコチラからご確認ください!
FBのイベントページはコチラから

 

ご好評の声をいただいております無添加ふりかけ講座

毎月定期的に開催予定です!
(リクエストも受付ております。出張講座に関しては福岡市内から日帰りで行ける範囲であれば柔軟に対応させていただくことが可能になりましたのでご相談ください!)

ご希望あればお子様用のランチもご用意できるのでご連絡ください
(わが家のちびかめツインズも参加なのでぜひぜひお子様連れでもよいの??と悩まれている方いましたらぜひ、ご一緒にご参加ください!)

ただいま、開催が決定している講座のスケジュールは下記からご確認いただけます!

☆無添加ふりかけ講座の案内はコチラから

☆ミニセミナー(ファスティング・子どもの食講座)はコチラから

ご興味ある方のご参加お待ちしております

本日も読んでいただきありがとうございます

 

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かめごはんの料理教室主宰 福岡市在住 管理栄養士ただ今自宅にて無添加ふりかけ講座開催中です! 最近歩くようになったちびかめツインズに振り回されぱなしですが、ブログをコツコツ更新していきますのでどうぞよろしくお願いします

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