かめごはんのおすすめ かめごはんの日常

バームクーヘンミュージアムに行ってきました~わが家のおやつの選び方~

投稿日:

ただ今

初めてのふたご育児に奮闘中の

福岡在住管理栄養士のかめごはんです

かめごはん
先日隙間時間で行ってきました! 福岡三越で開催されていたバームクーヘンミュージアム

甘い物も好きなのでこういうの気になります

しかし、食に気をつけるようになってからは
ただ食べるだけでなく気になってしまうことも多々(笑)

「ちびかめツインズが欲しがった時に
罪悪感なく食べさせてあげることができるかどうか」

これがわが家の今の1番の基準です

特にちびかめツインズが産まれてからは
彼らはありがたいことに特に食物アレルギーなんかもなく
雑食で何でも食べるという感じであるのでそこまで神経質ではないですが。

これって今の私の中ではかなり大きな判断基準になります

基準はそれぞれ

グルテンフリーなどもだいぶ一般的にも浸透してきて
小麦=悪という風なイメージを持つ方もたまにいらっしゃいますが
私は別にそうとは思いません

小麦だけに限らず
結局は質が大事!!!

そして、どんな体調の時に食べるのか
これに尽きると思います

そんなわけで、購入当日はあおっぱなと咳のちびかめツインズだったので
もちろんそれらが落ち着いた時に見つかってしまったのもあり
少しおすそ分けしてあげました

今回私が購入したバームクーヘンは3つ

これも並んでいる商品のすべての食品表示をチェックして
これなら良いかなと選びました

たぶん、傍から見たら1人ひたすらそこの食品表示を
チェックしていて変わった客という感じだっただろうなと(笑)

しかし、あまりのこれはちょっとのものが正直多くて
やっぱりかぁ。。。とちょっと残念な気分も

そこそこいいお値段であるのに並ぶ並ぶ
マーガリン、ショートニング、増粘剤、甘味料などの食品添加物の数々
最初何も買えないのでは?と思うほどに

そんな中でも数個これならのものはちゃんとあったのは救いでした

そして、改めて値段じゃないなと
1番良いと思ったのはバームクーヘンというくくりでみたら
確かにお安くはありませんが使用している原材料を見ると
妥当なのではと

値段で選ぶのは絶対おすすめできません

今回私が購入したものよりもお高い物でも
裏を見てみるとえーっと開いた口が閉じないものも数々というものも
ちゃんとチェックはしないといけないなと

チェックをすることは誰にでもできる
食品添加物と上手な付き合い方の1つです

ちょっと気をつけるだけでも全然変わってくるので
ぜひぜひ気を付けてもらいたいのです

特に小さなお子さんがいる家庭は
基準はさまざまですが、しっかり各家庭の基準を持つことは
子どもの未来のためにも大事だなと

そんな基準作りのヒントは
無添加ふりかけ講座や子どもの食講座でもお話させていただいています!

スケジュールにあげている以外でも、
リクエストいただければ調整もできるので
気になる方、ぜひぜひお問い合わせください!

60分でファスティングドリンク付きの半日・1日ファスティングの方法をお伝えする
お話会も開催しています!
福岡市内のカフェなどでもご希望あれば開催可能ですので、お問い合わせくださいね♪

LINE@始めました
友だち追加数

 

ご好評の声をいただいております無添加ふりかけ講座

毎月定期的に開催予定です!
(リクエストも受付ております。出張講座に関しては福岡市内から日帰りで行ける範囲であれば柔軟に対応させていただくことが可能になりましたのでご相談ください!)

ご希望あればお子様用のランチもご用意できるのでご連絡ください
(わが家のちびかめツインズも参加なのでぜひぜひお子様連れでもよいの??と悩まれている方いましたらぜひ、ご一緒にご参加ください!)

ただいま、開催が決定している講座のスケジュールは下記からご確認いただけます!

☆無添加ふりかけ講座の案内はコチラから

⇒3月の開催予定はコチラから

☆ミニセミナー(ファスティング・子どもの食講座)はコチラから

ご興味ある方のご参加お待ちしております

本日も読んでいただきありがとうございます

 

LINE@始めました
友だち追加数

インスタグラムやってます!
アカウント:kamegohan0528

YouTubeでかめごはんチャンネル開設しました

背景白 のコピー 2

 

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

最新情報をお届けします

The following two tabs change content below.
かめごはん

かめごはん

かめごはんの料理教室主宰 福岡市在住 管理栄養士ただ今自宅にて無添加ふりかけ講座開催中です! 最近歩くようになったちびかめツインズに振り回されぱなしですが、ブログをコツコツ更新していきますのでどうぞよろしくお願いします

アドセンス

アドセンス

-かめごはんのおすすめ, かめごはんの日常

Copyright© 福岡市 料理教室 双子ママの天然手作りかめごはん , 2019 AllRights Reserved.