今日のかめごはんの夫弁当をご紹介
本日のメインは
ハンバーグ
そして
たまご焼き
ほうれん草とコーンのバター炒め
じゃがいものチーズ焼き
このメニューには
わが家の定番調味料の「甘麹」は大活躍
甘麹が砂糖代わりなので
砂糖は一切使いません
本日は
ハンバーグの味付けは
トマトケチャップにしてしまいましたが
テリヤキの味付けの時には
醤油：甘麹＝約1：1で
軽く煮詰めてソースにしちゃいます
砂糖よりもまろやかな甘さで旨みがアップするので
最近のわが家の定番です
この記事が気に入ったら
いいね！しよう
最新情報をお届けします
The following two tabs change content below.
かめごはん
福岡市在住
双子の男の子ママで管理栄養士セラピストのかめちゃん
オステオパシー✖ゆる無添加✖産後ファスティング
あなたのカラダとココロが元気になるサポーター
最新記事 by かめごはん (全て見る)
- 【4/14（水）うきは開催】オステオパシー整体施術会申し込み受付中♪ - 2021年3月30日
- 募集中【1/13（水）うきは】ワンコイン施術ノック会申し込み受付中 - 2020年12月17日
- トリガーハンド整体とは何？ - 2020年12月17日