「ブログ」 一覧

かめごはんのおすすめ かめごはんの日常

応援したい直方いちご農家イシダファーム

初めてのふたご育児に奮闘中の 福岡在住管理栄養士のかめごはんです みんな大好きいちご この時期食べる好きな果物なんですか? 私もですがわが家のちびかめツインズも大好きないちご しか~し、 いちごは農薬 ...

かめごはんのファスティング

ファスティング旅館若杉屋に潜入してきました!

ただ今 初めてのふたご育児に奮闘中の 福岡在住管理栄養士のかめごはんです ファスティング旅館って知っていますか? かめちゃん=無添加ふりかけがありがたいことに定着しつつありますが 実は日本ファスティン ...

かめごはんのおすすめ かめごはんの日常 ちびカメ日記

保育園の遠足で初めてのお弁当登園~わが家のお弁当とは~

ただ今 初めてのふたご育児に奮闘中の 福岡在住管理栄養士のかめごはんです 初めての遠足 正確には入園当初の昨年5月に親子遠足があった2回目なんですが ちびかめツインズがリュックにお弁当を詰め込んでの初 ...

かめごはんのおすすめ かめごはんの日常

バームクーヘンミュージアムに行ってきました~わが家のおやつの選び方~

ただ今 初めてのふたご育児に奮闘中の 福岡在住管理栄養士のかめごはんです 甘い物も好きなのでこういうの気になります しかし、食に気をつけるようになってからは ただ食べるだけでなく気になってしまうことも ...

かめごはんのおすすめ かめごはんのお仕事情報 かめごはんのファスティング

【参加者募集中】3月ファスティングセミナー・子どもの食セミナー開催日程

こんにちは! ただ今 初めてのふたご育児に奮闘中の 福岡在住管理栄養士のかめごはんです ファスティング講座・子どもの食講座の開催日程のお知らせです。 無添加ふりかけ講座でもお伝えしている食の選び方や排 ...

かめごはんのおすすめ かめごはんのお仕事情報 かめごはんの無添加ふりかけ

【参加者募集中】3月無添加ふりかけ講座開催日程

こんにちは! ただ今 初めてのふたご育児に奮闘中の 福岡在住管理栄養士のかめごはんです 体・心・おさいふにやさしい かめごはんの料理教室無添加ふりかけ講座 授乳中でも安心して毎日食べれる無添加ふりかけ ...

かめごはんのファスティング

新月7日間ファスティングのまとめ

ただ今 初めてのふたご育児に奮闘中の 福岡在住管理栄養士のかめごはんです 今月の新月はスケジュールの都合上、ファスティングを行うことができませんでしたが 先月の新月の時には久々の7日間ファスティングを ...

かめごはんのファスティング

4~7日目回復食~新月7日間ファスティング~

ただ今 初めてのふたご育児に奮闘中の 福岡在住管理栄養士のかめごはんです 回復食4日目から 4日目以降は粥→ごはんで 野菜をメインにした和食スタイルの食事で! できれば、動物性たんぱく質は控えめの状態 ...

かめごはんのファスティング

回復食3日目~新月7日間ファスティング~

ただ今 初めてのふたご育児に奮闘中の 福岡在住管理栄養士のかめごはんです 回復食3日目 朝は前日のあまり分のポタージュをいただきました! 個人的には私も含めて現代人はどうしても食べ過ぎもしくはカラダに ...

かめごはんのファスティング

回復食2日目~新月7日間ファスティング~

ただ今 初めてのふたご育児に奮闘中の 福岡在住管理栄養士のかめごはんです 回復食2日目 朝はお粥でもOKですが 私は前日の家族の汁物を ブレンダーでガーっとして ポタージュ風のスープで (味付けに少量 ...

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