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かめごはんのおすすめ かめごはんの思い かめごはんの日常

おむすびは最強のパワーフード

ただ今 初めてのふたご育児に奮闘中の 福岡在住管理栄養士のかめごはんです ごはんとパンどっちが好き? わが家の食卓に並ぶものは基本的にはごはん ちびかめツインズはパンはもちろん 小麦製品であるうどんや ...

かめごはんのおすすめ かめごはんの思い

普通のスーパーでなかなか良い芋けんぴを発見!

ただ今 初めてのふたご育児に奮闘中の 福岡在住管理栄養士のかめごはんです どこでお買い物しますか? わが家のお野菜は基本 糟屋で自然栽培のお野菜を育てているかおるさん 小郡で有機栽培をしていることり農 ...

かめごはんのおすすめ

過度におびえずに免疫力をアップさせることは大事!

ただ今 初めてのふたご育児に奮闘中の 福岡在住管理栄養士のかめごはんです 今年はインフルは流行ってないの? 今、現在コロナの流行で小中高は休校で 日常が予定外でバタバタしているなんて人も多いのではない ...

かめごはんの日常

肩に力が入り過ぎない日々の食事作り

2020/02/21   -かめごはんの日常

ただ今 初めてのふたご育児に奮闘中の 福岡在住管理栄養士のかめごはんです 日々の食事に悩む 毎日の夕食づくりに悩むというママ達も多いのかなと 私は基本在宅で仕事をしているので ワーママ?の中では比較的 ...

かめごはんの日常

ただ今、触れるを勉強中♪

2020/02/20   -かめごはんの日常

ただ今 初めてのふたご育児に奮闘中の 福岡在住管理栄養士のかめごはんです 新たな学びを開始中 実は今年に入ってから新たな学びを開始しました! 約2年前くらいにも少し勉強したのですが その1つ上までは東 ...

かめごはんの思い かめごはんの日常 ちびカメ日記

西洋医学と自然療法は使い分けることが大事!

ただ今 初めてのふたご育児に奮闘中の 福岡在住管理栄養士のかめごはんです 男の子はケガが絶えない ちびかめツインズはすでに4歳 あっという間に大きく成長していってます わが家、病院嫌い→病院連れて行か ...

かめごはんのおすすめ かめごはんの日常 ちびカメ日記

子連れで行けるおすすめ中華ランチ【チャイニングブース】

ただ今 初めてのふたご育児に奮闘中の 福岡在住管理栄養士のかめごはんです お散歩がてらの家族ランチタイム 先日の休みの日はだんなちゃんも休みだったこともあり 朝にご飯を食べつくしてしまい 気づけばごは ...

かめごはんのおすすめ かめごはんの思い かめごはんの日常

少量からでも手前味噌に挑戦することはおすすめです♡

ただ今 初めてのふたご育児に奮闘中の 福岡在住管理栄養士のかめごはんです お味噌はどうしてますか? 1日1回は最低食卓に並ぶものといえば 『お味噌汁』 ちびかめツインズは保育園の給食でも毎日出るので基 ...

かめごはんの体にやさしいレシピ かめごはんの思い かめごはんの日常

わがやのセルフメンテナスアイテムの1つ手作り酵素

手作り酵素ってどんなイメージ? 白砂糖をたくさん使用してる (白砂糖を使用する意味もちゃんとあります!) こんなイメージをもっている人がきっと多いのではないでしょうか? 私がちびかめツインズが生まれる ...

かめごはんのおすすめ かめごはんの思い かめごはんの日常

自分で作るお漬物は美味しくておすすめです♡

ただ今 初めてのふたご育児に奮闘中の 福岡在住管理栄養士のかめごはんです 自家製でお漬物作ったことありますか? 普段、漬物って食べますか? 食べるという方はどうやって手に入れてます? ☆お店で買う ★ ...

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